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Riposter, Cahier pratique de Self-défense Amphora – « épuisé »

Riposter, Cahier pratique de Self-défense – Amphora – B344 Présentation de l’éditeur: Le premier volume de « Riposter » présente les principes fondamentaux pour mettre en place son propre arsenal de techniques de riposte et, ainsi, développer son efficacité en self-défense. Après le succès de cet ouvrage, voici « Riposter II », qui présente près […]

Category: Livre

Description
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Description

Riposter, Cahier pratique de Self-défense – Amphora – B344

Présentation de l’éditeur:

Le premier volume de « Riposter » présente les principes fondamentaux pour mettre en place son propre arsenal de techniques de riposte et, ainsi, développer son efficacité en self-défense. Après le succès de cet ouvrage, voici « Riposter II », qui présente près de 90 exercices pratiques pour sentraîner au quotidien.

Ces situation concrètes sadressent aussi bien aux novices par leur simplicité quaux confirmés et aux professeurs par leur originalités.

Ce cahier pratique vous prépare notamment à développer votre anticipation, votre prise de conscience de lenvironnement, vos réactions sous stress, ainsi que vos réflexes techniques de défense.

Parce que lentrainement est la clé de la maîtrise et de tous les succès !

Biographie des auteurs:

Michael Illouz, pratique les arts martiaux depuis l’âge de 14 ans, enseigne le Silat (art martial indonésien) depuis 11 ans. Il totalise 18 ans de pratique à l’académie Franck Ropers, un ensemble d’écoles de Silat, self-défense et coaching, dont il est devenu le directeur technique. Ancien membre des forces spéciales, Michaël Illouz est un spécialiste du combat opérationnel et du tir. Aujourd’hui, il enseigne le Penchak Silat en club et intervient en spécialiste de la sécurité personnelle et de la sûreté avec la création et la mise en oeuvre des programmes de formation dans les domaines de la sécurité personnelle individuelle ou collective, civile ou militaire, pour des sociétés militaires privées.

Nombre de pages: 180

Format: 24cm x 1,4cm x 16,8cm

Langue: Français

Editeur: Amphora
Code fournisseur: B344
Code ISBN: 9782757603444