Entraînement à Domicile – Guide Matériel Arts Martiaux Budo BU552

Description

Entraînement à Domicile – Guide pour Fabriquer et Utiliser son Matériel Personnalisé

Avec le guide Budo Editions BU552, découvrez comment fabriquer et adapter
votre propre matériel d’arts martiaux
et de sports de combat directement chez vous.
Sac de frappe, makiwara, corde à sauter, pattes d’ours… ce manuel vous aide à créer
des équipements fiables et économiques adaptés à vos besoins spécifiques.

Présentation de l’ouvrage

Écrit par Mike Young, pratiquant depuis plus de trente ans, officier de police,
coach de boxe et professeur d’arts martiaux, ce livre propose des solutions pratiques
pour aménager un véritable dojo à domicile.
Il partage son expérience pour vous permettre d’entretenir une relation unique avec
votre matériel et développer une dynamique d’entraînement constructive.

Caractéristiques techniques

• Auteur : Mike Young
• Éditeur : Budo Editions
• Référence : BU552
• Pages : 158
• Format : 155 x 225 mm
• Reliure : Broché

Pourquoi lire ce guide ?

Ce manuel est une ressource précieuse pour tous ceux qui souhaitent
s’entraîner efficacement à la maison sans investir dans du matériel coûteux.
Un indispensable pour les pratiquants de judo, karaté, boxe, self-défense ou
d’autres disciplines martiales.